Q&A
お客様からの質問に分かりやすく回答
「仕事が忙しくて決まった曜日がつくれないのですが大丈夫ですか」「過度な食事制限はありますか」など、お客様から寄せられた質問に回答しています。掲載されている質問以外にも気になる点がありましたら、お気軽にご連絡ください。スタッフが一つひとつ丁寧にお応えいたします。
無理な食事制限で脳がカラダを守るために働く防衛本能のひとつがリバウンドです。ダイエットはあなたの脳とカラダが本来もっているホメオスタシスを正常に戻すことから始めることが大切。無理にやるのではなく、あなた本来の心とカラダに戻ること。それが健康になりダイエットにもつながっていくのです。
沖縄の店舗では対面のトレーニングも可能です。(出張トレーニングをご希望の場合は、交通費等の費用が別途かかります。)
固定の曜日でのご予約などはございません。お客様のライフスタイルに応じて自由にご予約が可能ですので、ご安心ください。
過度な食事制限はいたしません。現在のお客様のお食事をベースに食事管理を考えていきますので、炭水化物も勿論OKです。お食事を楽しみながらトレーニングを行い目標へと到達できるようご提案させて頂きます。
お客様から寄せられる質問にお答えし、トレーニングやダイエットに伴う不安やお悩みをサポートしています。サービスはオンラインを通じて提供しているため、固定の曜日でのご予約などはありません。お客様のライフスタイルに応じて自由にご予約ができます。また、ファスティングを取り入れていますが、過度な食事制限は設けていません。現在のお客様のお食事をベースに栄養バランスを考えていきますので、炭水化物も摂取いただけます。経験豊富なトレーナーが二人三脚でお客様の身体づくりをサポートし、目標を目指せるようお手伝いいたします。
