インターネットで隙間時間に利用できる

気軽に利用できるオンラインのトレーニング

忙しい方でも隙間時間を活用してトレーニングできるようオンラインでのプログラムをお届けしているため、インターネットを通じてどこからでもご参加いただけます。ストレッチやヨガ、筋トレなどのエクササイズ、ファスティング、食事指導、瞑想によるマインドフルネスなどのメニューをご用意しており、目標に合わせてプランを作成します。仕事の合間や家事の合間などご自分の進捗に合わせて取り組めるプログラムです。また、ご希望の方には対面でのサービスも提供しており、ジムには個室、シャワールーム、駐車場もご用意しています。

About

インターネットを通じて国内どこからでも気軽に利用できる便利なサービス

最強運プロジェクト

住所

〒904-0325

沖縄県中頭郡読谷村瀬名波929番地13

オーシャンザンパ

Google MAPで確認
電話番号

050-1808-8096

050-1808-8096

営業時間

7:00~21:00

定休日 不定休
代表者名

本間 千恵(ほんま ちえ)

個室

あり

最寄りの施設

読谷バスターミナルから徒歩15分

読谷小学校から車で約5分

駐車場

あり

シャワールーム

あり

運動指導や食事管理をインターネットを通じて行っています。国内どこからでもプログラムに参加でき、地理的な制約がある方や外出が難しい方、スケジュールが忙しい方でも気軽に利用できます。動画や音声を使ったフォーム指導やメニューなどのコンテンツも提供しています。

プログラムに伴う質問や相談に対してはLINEを使用してスムーズに対応

ダイエットやトレーニングに関する質問や相談に対して、LINEを活用しています。お客様がプログラム中に気になることや不安なことを簡単に連絡でき、トレーナーがスムーズにお答えいたします。オンライン上でのリアルタイムなコミュニケーションを通じて、お客様の健康と成功をサポートしています。なお、サービスは国内どこでも受けることができ、お客様の予定に合わせて気軽に利用できます。

サービスの申し込みは、お電話かWEB、LINEで受け付けており、初めはカウンセリングからスタートします。お客様の目標やこれまでの運動経験、身体の悩みなどを伺い、個別のニーズに合ったプログラムを用意します。ヨガやストレッチ、筋トレなどのエクササイズとファスティングを含む食事管理、瞑想によるマインドフルネスを組み合わせながらお客様の健康づくりをお手伝いいたします。

脳科学や心理学に基づいたトレーニングやダイエット指導をオンラインで行っています。プログラムは一人ひとりに合わせてオーダーメイドで作成するため、初心者から上級者まで幅広く利用できます。基本的なメニューは、ファスティングを含めた食事指導とヨガや筋トレなどによるエクササイズ、メンタルやマインドケアで、目的に応じてレベルをコントロールいたします。また、進捗管理やプログラムに伴う質問や相談に対してはLINEを使用してスムーズに対応しています。初めてで不安の方には体験プログラムも用意しているため、まずは気軽にご連絡ください。