リバウンドしにくい身体を目指すダイエット

一定の食事制限を行うファスティングを取り入れ、リバウンドしにくい身体づくりをサポートしています。サービスはオンラインで提供し、ヨガやストレッチ、筋トレなどのトレーニングと合わせて提案しています。

過度な食事制限によるリスク

  • 喜怒哀楽 うれしい

    不足

    身体に必要な栄養素

  • キラキラ 3

    減少

    パワーを支える筋肉量

  • 花アイコン4

    低下

    骨をつくるミネラル

オンライン

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健康的な食習慣をサポート

ファスティングを取り入れたダイエットで健康的な食習慣をサポート

  • Point 01

    食事制限に伴うリスクをケア

    一定の周期、食事制限をすることで、腸内環境の変化を目指しています。ファスティングアドバイザーとして活動する経験豊かなトレーナーが食事制限に伴うリスクをケアしながらダイエットをサポートいたします。

  • Point 02

    お客様の変化に敏感に対応

    食事管理と共に、体重や健康の状態を定期的にモニタリングし、必要に応じてトレーニングメニューを調整します。オンラインで常に繋がっているため、変化に敏感に対応し、お客様の継続的な健康をサポートできます。

  • Point 03

    栄養素を補給するドリンクを提案

    絶食期間中に栄養素を補給するための飲み物として、ファスティングドリンクを提供しています。ファスティングドリンクは、コースの中では6本用意しておりますので、オンラインでの運動や食事指導と併せてご利用ください。

お気軽にご連絡ください

営業時間 7:00~21:00

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風水サンキャッチャー認定講師養成講座

198,000円(税込) ※テキスト、教材、認定証込み


風水サンキャッチャーベーシック講座

69,800円(税込) ※テキスト、教材、修了証込み

四神相応風水サンキャッチャー講座

29,800円(税込) ※テキスト、教材込み


【会員限定】整理収納サービス

33,000円(税込)

開運風水鑑定

非会員:55,000円(税込)

会員:    33,000円(税込)


About

インターネットを通じて国内どこからでも気軽に利用できる便利なサービス

最強運プロジェクト

住所

〒904-0325

沖縄県中頭郡読谷村瀬名波929番地13

オーシャンザンパ

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電話番号

050-1808-8096

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営業時間

7:00~21:00

定休日 不定休
代表者名

本間 千恵(ほんま ちえ)

個室

あり

最寄りの施設

読谷バスターミナルから徒歩15分

読谷小学校から車で約5分

駐車場

あり

シャワールーム

あり

運動指導や食事管理をインターネットを通じて行っています。国内どこからでもプログラムに参加でき、地理的な制約がある方や外出が難しい方、スケジュールが忙しい方でも気軽に利用できます。動画や音声を使ったフォーム指導やメニューなどのコンテンツも提供しています。

最強運プロジェクトのこだわり

健康的な食習慣をトレーナーがオンラインでサポート

過度な食事制限に伴うリスクをケアしながらトレーニング

過度な食事制限に伴うリスクをケアしながら、お客様が健康的な生活習慣を目指すためのダイエットプログラムを提案しています。プログラムはインターネットを通じて提供し、経験豊かなトレーナーがお客様と密接にコンタクトを取りながらサポートいたします。パソコンやタブレット、スマホなどの端末があればいつでもどこでもアクセス可能で、忙しい方でも安心してサービスが受けられます。

食事の管理では腸内環境をケアするため、一定の期間食事を抜くファスティングを取り入れています。ファスティングアドバイザーとしての資格を持つトレーナーが食事制限に伴うリスクを避けつつ、健康を損なうことなく理想の体型を目指します。なお、断食期間中は栄養素を補給するためファスティングドリンクも用意しています。

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