ダイエットを指導 | オンラインのトレーニングなら最強運プロジェクト

脳科学や心理学、身体の生理機能に着目したパーソナルトレーニングを展開しています。インターネットを通じて、いつでもどこでも手軽に参加できるプログラムで、楽しみながら健康的な身体づくりを行えます。単純に「鍛えたい」「痩せたい」という要望に応えるだけではなく、脳科学に基づいたエクササイズとマインドフルネスの要素を組み合わせ、身体と精神の両方を同時に整えるアプローチを提供しています。

プログラムはファスティングのサポート、瞑想によるマインドフルネス、食事管理によるダイエット、メンタルケア、マインドケア、運動指導、ストレッチなど幅広いメニューで構成され、経験豊富なトレーナーが丁寧にアドバイスいたします。なお、初めての方には体験トレーニングも用意しています。ぜひ、肉体と共に人生を変革したいという方はご相談ください。